• Home
  • Over de club
    • In de media
    • Die andere moeders
  • Lees
    • Zwanger
    • Baby
    • Peuter
    • Kleuter
    • Tiener
    • Skatekeet
    • Relatie
  • Lach
  • Adem
  • Kook
  • Shop
  • Werk
  • Leer
  • Relax
  • Lezingen en workshops
    • Meer geluk in werk en ouderschap
    • Workshop: die andere ouders doen ook maar wat
    • Webinar-reeks: Opvoeden en relaxt blijven (of worden)
  • Contact
    • Cookies en Privacybeleid Club van Relaxte Moeders

Club van relaxte moeders

  • Leer

    Alle ballen hoog houden? Leer hoe je balans vindt in 3 online sessies van 25 minuten!

    Ben je ook regelmatig overweldigd door het ouderschap? Heb je het gevoel dat je altijd maar ‘aan’ staat? En dat het altijd beter kan? Voelt het combineren van je werk met het…

    13 april 2026 door Elsbeth Teeling
  • Lees

    Nóg een opvoedboek?

    Vorige week was ik te gast bij Radio 1 om te praten over een onderzoek van EenVandaag onder bijna 2.000 ouders. Uit dat onderzoek blijkt dat meer dan de helft van de…

    27 augustus 2025 door Elsbeth Teeling
  • Leer

    Online cursus: word de ouder die je graag wilt zijn

    Lijkt plezier in ouderschap en opvoeden soms een onmogelijke opgave? Baal je soms van jezelf als je geen zin in je kinderen hebt, en vraag je je regelmatig af of je niet…

    30 oktober 2023 door Elsbeth Teeling
  • Lees

    Echt een goede moeder

    Vorige keer vertelde Sanne over hoe ze worstelde met aanwezig kunnen zijn bij een theaterlespresentatie van haar zoon. Hier lees je hoe het verder gaat. Ik trap de fietsstandaard naar beneden, zet…

    13 mei 2026 door Sanne Windey
  • Relax

    Mei is geen maand, mei is een estafette

    Mei klinkt ontspannen. Een beetje zon, een extra vrije dag, kinderen die weer vaker buiten spelen. In je hoofd zie je een rustige maand voor je. In het echt vult de agenda…

    12 mei 2026 door Elsbeth Teeling
  • Lees

    Gewoon het leven

    Marloes is moeder van Willem (9 jaar) en Guusje (7 jaar), en leerkracht op een basisschool. Ze blogt over haar rommelige en drukke leven. Ik staar naar de laffe tekst die ik een…

    11 mei 2026 door Marloes Grimbergen
  • Kook

    7 lekkere maaltijdsalades voor het hele gezin

    ‘Mijn puberdames eten graag maaltijdsalades,’ schrijft Annemarie me, ‘alleen maak ik altijd dezelfde.’ Of ik een keer een special kan maken. Wat ze dan zelf maakt is een salade met sla, komkommer,…

    8 mei 2026 door Elsbeth Teeling
  • Lees, Tiener

    Ik mis je

    Miloe heeft een dochter van 15 en een zoon van 18. Afgelopen maand kwam haar nieuwe boek Tussen leiden en loslaten (Waarom pubers opvoeden over jezelf gaat) uit, dat ze samen met Jakob van…

    6 mei 2026 door Miloe van Beek
  • Kook

    Weekmenu zonder vlees: 7 vegetarische familiefavorieten

    Na een meivakantie in Duitsland en Tsjechië zit ik wel even aan mijn vleestaks. Wij hebben de afgelopen week veel aan de Schijf van vijf gedacht en vroegen ons af of de…

    1 mei 2026 door Elsbeth Teeling
  • Kook

    Weekmenu: die andere gezinnen eten ook maar wat

    Terwijl ik achterin onze camper zit en we door Duitsland touren (en daarna Praag!) draai ik met veel plezier dit weekmenu in elkaar met suggesties die ik nog heb liggen van andere…

    24 april 2026 door Elsbeth Teeling
  • Lees

    Vroeg naar huis

    Marloes is moeder van Willem (9 jaar) en Guusje (7 jaar), en leerkracht op een basisschool. Ze blogt over haar rommelige en drukke leven. ‘Zo lekker op tijd van het zonnetje genieten?’ Mijn…

    22 april 2026 door Marloes Grimbergen
  • Lees

    Vertrekstress

    Ingelise is moeder van drie kinderen (13, 11 en 8). Ze blogt over haar leven als (werkende) moeder en wat haar daarin allemaal verwondert. ‘Ga maar alvast in de auto zitten’, roep ik…

    21 april 2026 door Ingelise de Boer
  • Citaat: Het steekt. Want het klopt. Afbeelding van theatermaskers.
    Lees

    Prioriteiten

    Sanne is moeder van Mus en Mees. En ze is er maar druk mee. ‘Jij kan nooit,’ zegt Mees. Deels beteuterd, deels bozig.‘Ik ga m’n best doen,’ zeg ik. ‘Maar ik heb een…

    21 april 2026 door Sanne Windey
  • Lees

    Staarwedstrijd

    Michelle is getrouwd met Marcel en moeder van Amber (11) en Nova (6). Mijn lieve kleine Nova die, in Gabby’s Poppenhuis-pyjamaatje en warrige slaaphaartjes, met haar gele paasmandje over ons grasveld dartelt. Op…

    21 april 2026 door Michelle
  • Kook

    Gezond weekmenu: makkelijk, vers en zonder pakjes

    Vorige week was ik op de eiwitten-tour met het weekmenu, deze week ook wel zin in een lekker gezond, maar niet al te ingewikkeld weekmenu. Met verse ingrediënten! Dank weer voor wat…

    17 april 2026 door Elsbeth Teeling
  • Kook

    Eiwitrijk weekmenu: 7 makkelijke recepten boordevol proteïne

    In de supermarkt kun je er al een hele tijd niet omheen: proteïne of eiwit is hot. Vooral belangrijk voor het spierherstel bij sporters, maar ook goed voor de groei bij kinderen…

    10 april 2026 door Elsbeth Teeling
  • Lees

    Stront aan de knikker

    Marloes is moeder van Willem (9 jaar) en Guusje (7 jaar), en leerkracht op een basisschool. Ze blogt over haar rommelige en drukke leven. ‘Mam, mama!’ Mijn dochter staat opeens naast me en…

    8 april 2026 door Marloes Grimbergen
Eerdere berichten

Welkom bij de club!

Welkom bij de club!

Ik ben Elsbeth. Ik startte in 2012 op Facebook de Club van Relaxte Moeders, toen mijn boek Relax Mama! uitkwam. En nu is er ook dit blog. Voor je dagelijks portie glimlachen en hart onder de riemen.

Mom you can

Mom you can

Word de moeder die je wilt zijn met: Mom You Can. Het nieuwste boek van Elsbeth met daarin dé negen succesfactoren voor meer geluk in werk en moederschap.

Luister Mom You Can: De Podcast

Club van Relaxte Moeders op:

Tags

9x baby boek broer en zus budget corona dood genderdysforie in de mailbox Jamie Oliver Kerst lekker eten met kinderen makkelijk Miloe mom you can opvoeden peuter pleegkinderen pleegmoeder pleegouders puber puberteit Recept recepten voor kinderen Relax Mama Masterclass samenwerking school single mom Sinterklaas skatekeet snelle gerechten spon terugblik tiener Tweets twitter uitstapje met kinderen vakantie vega vegetarisch vis webinar Weekmenu werkende moeder Zwanger

Op Facebook

Nieuwsbrief ontvangen?

Bloggersteam

  • Elsbeth
  • Sanne W
  • Daniëlle
  • Inge
  • Sanne P
  • Kiki
  • Lisa
  • Anke
  • Elise
  • Maud
  • Miloe
  • Natanja
  • Ingelise
  • Krissie
  • Susan
  • Michelle
  • Brenda
  • Marieke
  • Frauke
  • Nannette

INSTAGRAM

Ben je ook regelmatig overweldigd door het oudersc Ben je ook regelmatig overweldigd door het ouderschap? Heb je het gevoel dat je altijd maar ‘aan’ staat? En dat het altijd beter kan? Voelt het combineren van je werk met het gezin als hogere wiskunde en zou je wel meer balans daarin willen? Meld je dan aan voor de korte webinarreeks ‘Alle ballen hoog houden’.

In drie sessies van 25 minuten bespreek ik:

- hoe je ervoor kunt zorgen dat je minder aan het rennen en vliegen bent;
- hoe je keuzes maakt als je geen tijd hebt om álles te doen wat op je bord ligt;
hoe je je hoofd af en toe kunt uitschakelen als je altijd maar ‘aan’ staat;
- hoe je omgaat met dat verpletterende verantwoordelijkheidsgevoel naar alle partijen;
- hoe je dat gevoel van tekortschieten kunt voorkomen;
- hoe je je leven weer beter in balans krijgt.

Tijdens het webinar zie je mij op scherm praten en kun jij via de chat jouw vragen en reacties geven (je bent zelf niet in beeld).

Doe je mee? Check alle info en de aanmeldlinl via #linkinbio 

#relaxtouderschap #alleballenhooghouden #balansinouderschap #relaxmama
Miloe en haar dochter waren samen altijd vanzelfsp Miloe en haar dochter waren samen altijd vanzelfsprekend ‘wij’. Tot de hormonen kwamen. En de dochter afstand nam. Column uit Miloe’s nieuwe boek over pubers dat ze samen met @jakobvanwielink schreef. Wil jij dat boek wel winnen. Vertel hieronder waarom!

Na haar boek ‘Doorbeek de cirkel’, is er nu deze opvolger ‘Tussen leiden en loslaten’, specifiek voor ouders met pubers. De puberteit is een turbulente, soms ronduit lastige fase. Niet alleen voor tieners, zeker ook voor hun ouders. Als jongeren meer en meer hun eigen weg zoeken, raken ouders regelmatig het contact met hen kwijt. Misverstanden, ruzies en stiltes stapelen zich op, en niet zelden krijgt de puber daar de schuld van.

Wat we minder vaak benoemen is dat deze botsingen ook onverwerkte ervaringen uit de jeugd van de ouder kunnen weerspiegelen en triggeren. Daar gaat dit boek over. In Tussen leiden en loslaten laten Miloe en Jakob zien hoe pubers opvoeden onlosmakelijk verbonden is met zelfinzicht en emotionele volwassenheid. Ze delen hun eigen ervaringen en die van andere ouders, en verweven die met inzichten uit onderzoeken. 
#pubers #tussenleidenenloslaten #opvoeden #tienerinhuis @miloevanbeek
En? Is jullie week ook een beetje relaxed begonnen En? Is jullie week ook een beetje relaxed begonnen?
.
.
.
.
.
#dieanderemoedersdoenookmaarwat #relaxmama #momlife #ouderschap #moeder
Ook al doen ze het soms anders, we kunnen niet zon Ook al doen ze het soms anders, we kunnen niet zonder ze!
Tag een opa en oma als je het hier mee eens bent ❤️
.
.
.
.
.
#opaenoma #oma #opa #opvoedendoenwesamen #ouderschap
Morning! Hoe verliep jouw ochtendspits? 😉 . . . #r Morning! Hoe verliep jouw ochtendspits? 😉
.
.
.
#relaxmama
#dieanderemoedersdoenookmaarwat #momlife ouderschap moeder moeders mamablog opvoeden moederschap momyoucan
Teun en ik gingen naar de voorstelling In Real Lif Teun en ik gingen naar de voorstelling In Real Life (IRL) (12+) van @toneelmakerij . Een te gek stuk over het online leven van jongeren, en ouders die dreigen de stekker eruit te trekken. Ik schreef er ook een blog over, check de #linkinbio. Benieuwd naar het stuk? Ik mag kaartjes weggeven. Reageer onder het blog of onder deze post!
#onlineleven #gaming #interactievevoorstelling
Kleine after Kerst reminder 😉 . . . . . . . #diean Kleine after Kerst reminder 😉
.
.
.
.
.
.
.
#dieanderemoedersdoenookmaarwat #relaxmama #momlife #ouderschap #moeder
Fijne relaxte en mooie Kerst lieve mensen. 🫶🏼🎄 . . Fijne relaxte en mooie Kerst lieve mensen. 🫶🏼🎄
.
.
.
.
.
#dieanderemoedersdoenookmaarwat #relaxmama #momlife #ouderschap #moeder

Facebook Twitter Instagram Pinterest Youtube
© 2016 - 2023 Naar boven
Cleantalk Pixel