Elsbeth is oprichter van deze club, schrijver van onder andere het boek Mom you can, moeder van Keet (20) en Teun (14) en getrouwd met Henno.
Dat hele ouderschap, dat is eigenlijk helemaal niet zo ingewikkeld…. als dat het enige was wat je te doen zou hebben. Maar zo is het niet. Of je nou een baan hebt, of full time vader of moeder bent, naast het opvoeden, kleden, voeden en verzorgen van je kinderen, zijn er nog heel wat andere ballen hoog te houden in het leven.
Je bent tenslotte zelf ook nog zoon of dochter, vriend, werknemer of baas, vrijwilliger, oom of tante. Je doet misschien nog iets met hobby’s (of vindt dat je dat zou moeten doen), je helpt misschien mee op school, of verzin het maar. Keuzes maken is voor iedereen belangrijk, maar als je kinderen hebt, kun je je helemaal niet meer permitteren om álles te willen doen. Maar kiezen is niet altijd makkelijk. Wat mij de afgelopen jaren enorm heeft geholpen – zoals ik ook in mijn boek Mom you can schrijf – is het verhaal van de Meester en de stenen.
Vergeet daarom niet jezelf de vraag te stellen: wat zijn de stenen van je leven? En leg die vervolgens als eerste in de vaas. Laat ze niet in de verdrukking komen, maar geef ze
de ruimte, geef ze voorrang. Dat geldt ook voor zaken op je werk: wanneer je niet eerst de grote taken doet, raakt je dag gevuld met kleine taakjes: het zand… of water.
Hoe ik dat doe?
Ik hanteer deze methode op twee verschillende manieren. Na de kerstvakantie en na de zomervakantie bekijk ik mijn grote stenen voor de wat langere periodes. Dan vraag ik me af: wat vind ik voor de komende vier vijf maanden belangrijk? Dat schrijf ik op in mijn journal.
Maar ook op een wekelijks of dagelijks niveau help het om over je stenen na te denken. Meestal noteer ik op maandagochtend eerst even wat die week in ieder geval moet gebeuren, en bedenk ik wat mooi is meegenomen. Zo houd ik mijn week overzichtelijk. En hiervoor ontwikkelde ik ook nog eens dit hulpmiddel: Relax Mama Dagplanner. Oftewel een to do or not to do lijstje waarop je kunt schrijven wat je die dag (of week) écht moet doen (echt?), wat wel kan, maar niet per sé hoeft (oftewel het mooi meegenomen -lijstje) wat je bewust even niet doet die dag, en wat je die dag puur en alleen voor jezelf doet.
Mom You Can – het boek
Het verhaal van de vaas en de stenen staat ook in mijn boek Mom You Can. In dat boek besprek ik negen succesfactoren die kunnen zorgen voor meer geluk in werk en moederschap. Keuzes kunnen en durven maken is de derde succesfactor. Naast het verhaal van de stenen, vind je in dat hoofdstuk nog meer tips hiervoor. Het boek kost €20,00 en is online hier te bestellen (zonder verzendkosten!). Wil je de eerste hoofdstukken alvast lezen? Kijk dan hier voor het voorproefje.
Luister de Mom You Can-podcast!
In de Mom You Can-podcast hoor je ook meer tips over keuzes maken! Luister nu de Mom You Can-podcast via de player op deze site, of via Spotify, via je apple podcast speler of op je android via deze app.
Geen reacties